« On m’a enfin cru et c’est là que tout a changé »
Pendant des années, j’ai consulté médecin après médecin. Les examens revenaient normaux, et pourtant la douleur était là, chaque jour, réelle et épuisante. On me disait « c’est le stress », « vous devez vous détendre », « psychologiquement ça peut jouer ». Je repartais à chaque fois avec le sentiment d’avoir inventé quelque chose. D’être cassée. Ou pire d’être responsable de ma propre souffrance.
Ce qui a changé, ce n’est pas un nouveau médicament. Ce n’est pas un diagnostic miracle. C’est la première fois qu’un professionnel m’a regardée et m’a dit clairement : « Votre douleur est réelle. Ce n’est pas dans votre tête. Ce n’est pas de votre faute. »
Quelque chose s’est relâché ce jour-là. Pas la douleur immédiatement mais quelque chose dans mon système, dans ma façon de me battre contre moi-même. J’ai pu enfin écouter, apprendre, comprendre ce que mon cerveau faisait sans que je le sache.
Comprendre les mécanismes neurologiques derrière ma douleur ne l’a pas effacée du jour au lendemain. Mais ça m’a redonné du pouvoir sur ma propre histoire. Je n’étais plus une patiente incompréhensible. J’étais quelqu’un dont le système nerveux avait appris à sur-protéger et qui pouvait apprendre autrement.

‍ ‍Nathalie