Comprendre sa douleur.
Caractériser votre profil afin d’orienter vos prochaines actions.
Problèmes:
errance médicale
douleurs invisibles
examens normaux mais douleur réelle
Solutions Epimeno.care:
test guidé
profil personnalisé
ressources adaptées
Comprendre
Un test guidé pour mieux comprendre votre douleur.
Personnaliser
Un profil unique adapté à votre situation.
Agir
Des ressources et des conseils pour avancer.
Douleurs nociplastiques:
Elle survient lorsque le système nerveux devient hypersensible, sans qu’il existe nécessairement de lésion tissulaire importante ou d’atteinte nerveuse identifiable.
Le système nerveux amplifie et maintient un état d’alerte excessif. Elles sont persistantes et diffuses.
Exemples:
Fibromyalgie
Céphalées de tension
Certaines lombalgies chroniques
Syndrome de l’intestin irritable
Symptômes du Covid Long: brouillard mental
Certains cas de polyarthrite rhumatoÏde
Certains cas d’acouphènes
Encéphalomyélite Myalgique ou Syndrome de Fatigue Chronique
Douleurs neuropathiques:
Elle est causée par une atteinte ou un dysfonctionnement d’un nerf ou d’un segment du système nerveux.
Dans ce cas, la terminaison qui transmet les informations est endommagée.
Impression de brûlures, de décharges électriques, de fourmillements, d’engourdissements ou de sensations de picotements.
Exemples:
Sciatique liée à une compression nerveuse
Neuropathie diabétique
Certaines douleurs après un zona
Certaines douleurs après une chirurgie
Mononévite
Polynévrite
Douleurs nocicpetives:
Elle apparaît lorsqu’un tissu du corps est endommagé ou inflammé.Il peut s’agir d’un muscle, d’un tendon, d’une articulation, d’un ligament ou d’un organe.
Les récepteurs de la douleur détectent cette atteinte et envoient un signal d’alerte au cerveau.
Douleur localisée, mécanique ou inflammatoire, qui augmente généralement lors de mouvements ou de sollicitations de la zone concernée..
Exemples:
Arthrose
Entorse
Tendinite
Fracture
Inflammation articulaire
Un annuaire GPS:
Un écosystème pour vous orienter efficacement
Un annuaire interactif par région, des outils gratuits et une méthode structurée pour vous aider à faire les bons choix.
Pourquoi est-ce si difficile de s’y retrouver ?
DOULEURS CHRONIQUES:
ce qui se joue en silence
LE TEMPS COMPTE:
Attendre, c’est laisser la douleur s’installer
Le système nerveux se reconfigure: la sensibilisation centrale s’installe
L’évitement devient un réflexe, puis une habitude, puis une prison
Le corps se déconditionne: c’est là que chaque jour compte
Plus on attend, plus la douleur devient autonome.
Plus le retour en arrière coûte cher.
L’ORIENTATION DÉCIDE DU DESTIN:
Mal orienter, c’est parfois déclencher la chronicité
Les approches actives et validées arrivent trop tard… ou pas du tout
Les croyances limitantes se renforcent: “je suis fragile, il faut que je me protège”
Certains traitements non adaptés aggravent ce qu’ils devraient réduire
Ce n’est pas seulement un détour.
C’est parfois la bascule évitable vers une douleur permanente
LA COHÉRENCE SOIGNE
Sans fil conducteur, les bons outils ne suffisent pas
Un parcours fragmenté prive le patient de sens et de repères
Sans éducation thérapeutique, la douleur reste incomprise et donc incontrôlable
Le sentiment d’abandon ouvre la porte à la fragilité psychologique
Le patient devient spectateur.
La douleur, elle, prend les commandes.
Les douleurs chroniques apprivoisées.
Comprendre les causes et trouver une solution durable.
Vous souffrez de douleurs chroniques malgré les traitements?
Fibromyalgie, encéphalomyélite myalgique (EM), lombalgie, syndrome du côlon irritable, douleurs persistantes d’endométriose, acouphènes, céphalées, eczéma….et certains symptômes du Covid Long.
VOUS n’êtes pas seul(e) ! Il y a 30 % de la population mondiale dans votre cas.
Changer de regard, la douleur chronique autrement.
NE PLUS CULPABILISER et ne plus SE TAIRE.
Une approche en 3 étapes
La méthode vous permet, en quelques étapes, de clarifier votre situation et d’identifier les solutions adaptées.
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Trouvez des professionnels qualifiés près de chez vous
Comprendre
Utilisez la méthode PRT pour savoir quoi faire
Tester
Accédez à des outils pour affiner votre réflexion
Commencez par comprendre votre situation et retrouvez de la compréhension, du mouvement et des ressources.
LA VIE: préserver ses activités
L’AUTONOMIE: éviter l’isolement
L’EFFICACITÉ : avancer plus sereinement
Epimeno.care vous permet, en quelques étapes, de clarifier votre situation et d’identifier les solutions adaptées.
Pas de théorie inutile.
Juste ce dont vous avez besoin pour décider.
Vous êtes une clinique, une assurance, une mutuelle ou tout autre acteur de santé
Réduisez vos coûts internes liés à l’errance médicale et améliorez le parcours de santé de vos assurés.
Epimeno.care fournit un système d’orientation en santé intelligent qui permet d’identifier rapidement les spécialistes appropriés pour les pathologies chroniques.
